◆太らないためのサプリメントの役割
食べたものの気になるカロリーをカット
糖質や脂質などの吸収を阻害して、結果的に食事のカロリー摂取を減らすことを目的としたサプリメント。
代謝を高め、日中活動の消費カロリーを増やし、脂肪燃焼を高める作用も期待できる成分も配合されています。
また、基本的には血糖値の急上昇を抑えたり、糖質の吸収を阻害する成分が配合されているので、実は別物のようですが「糖質カットサプリ」も同じような働きをしています。
どちらも「食べても太らない」ことが期待出来るとても優れたダイエットサプリメントです。
食事会や接待、連日外食をしなければならない時や、ちょっと贅沢して思いっきりスイーツ、パンなどを楽しみたい時も、おススメです。
▼こんなダイエッターにおススメ▼
□とにかく食べる量が多い
□外食の機会が多い
カロリーカット系サプリメントの働き
白インゲン豆･･･
炭水化物の消化吸収を抑制しますが、油分やタンパク質、砂糖などの糖分にはあまり効果はありません。たとえばパンでも、生地にバターを練り込み油で揚げて砂糖をまぶしたドーナツなどには効果は期待できません。天ぷらやお肉、ハンバーグなどの脂質とタンパク質混合のメニューをよく食べる人には効果があまり期待できない成分です。
この働きが期待されるサプリメント
\賢い女性は食べる前に糖質をカット/
